LäzzŸ ✎﹏觀影 | 閱讀人森

▊簡介

本書以實際舉例，帶讀者看見自己的戀愛誤區，不只從技巧的層次上為你拆解如何認識異性、如何加溫感情、如何悠遊於曖昧、如何確認關係，你還將學到更多關於放下你的得失心、駕馭你的情緒、超越過去的自己。

更重要的是，用最簡單的方法來面對愛情，掌握屬於你的幸福。從建立戀愛模型到培育好感森林，作者將教你踏出追求→領卡→受挫無奈→振作→追求的迴圈，談一場不追不求的戀愛！

作者曾經為了解決自身戀愛的問題，翻遍了網路上能找到的所有內容，但發現大多數的資訊只停留在技巧和套路上，而非真正的理解，這些方法看似有效，卻讓人愈加依賴，當你得失心加重，內心的匱乏感也會越來越深。

書中說明了三種最主要的戀愛心態：討好者、誘惑者，以及超越者。

超越者並不是一個超越凡人的存在，也並不是所謂完美的戀愛專家，相反的，超越者是你內心最平凡、最獨特，也最真實的自己。當我們能夠接受自己的平凡，並相信這份獨特性本身具有魅力時，才能真正自在地去愛，而不是用技巧掩蓋不安。

真正的戀愛課題，不是如何變得更討喜、更吸引人，而是讓自己成為那個自在又坦然，且發自內心閃耀的人。當我們能夠看見自己的價值，就能更平等地看待自己與他人，不因比較而自卑，也不因害怕失去而焦慮。

因為最有魅力的，從來都不是別人眼中的「完美戀愛對象」，而是那個忠於自己、內心充盈的「我」。

作為女性讀者，這本書讓我從不同的角度重新理解愛情，且此書大多偏向理性分析，透過案例與模型，拆解戀愛關係的本質，我覺得這點還滿有意思的。儘管主要受眾可能偏向男性，但對於想更理解異性思維，或是想更認識自己的人來說，此本書或許可以帶來不少啟發。

書名｜男人的愛情研究室
作者｜Mr.P
出版｜時報出版

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